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怎样骑自行车更省力,更安全?


1、请尽量利用你的变速系统,各个。   

2、平路保持均速的骑行速度,上坡近坡顶时不要偷懒,到开始下坡时才休息,因为那几脚蹬踏有事半功倍之效。   

3、列队/跟车骑行,超车不能从右后超。   

4、骑行手势,保持低调,尽量不引人注意。   

5、尽量不在晚上赶路:晚上视线不好,路上有什么石头、坑洞都不容易看到,若赶路必是着急的心态,着急之下出错的机率就大了,且体力也没之前那么好了,注意力容易分散,我一直认为:累了就应该休息,将赶的路留到明天体力充沛时去骑,这样带给你的将会是另一种感觉,骑行是一种放松而不是强求。、

6、检查车车:请在行前对做详细检查,如果自己对不熟悉,拿到车店请师傅帮忙时,请告诉他你将要走的路:例如多少公里的什么路,请他帮您多花点时间。一般来说要对一些易耗的做更换(例如已经磨得差不多的外胎,补了N次的内胎),要清洁牙盘、飞轮,要给链条加油等等。

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